まんぞく家は那覇市樋川 のうれんプラザ横 大平通り入口向かいにある「無添加&沖縄食材」にこだわったヘルシーな食堂です。激安300円の沖縄そば&昔ながらの黄色いカレー 【那覇市健康づくり協力店】

まんぞく家のメニュー

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ヘチマ玄米付 700円

パパヤー定食800円 玄米付 おから付 スーブは昔のカツオ湯

青パパイヤにわ赤ワインの7.5倍ものボリェノールが含まると言われています。血をサラサラにする。

ダイエット、便秘解消

 

 

 

 

ヘルシーゴーヤーチャンプル 500円

夏バテ防止に、ゴーヤーチャンプルを食べよう...

豆腐チャンプルー 500円

昔のカツオ湯味噌汁 400円, 昔のカツオ湯食べると(くんちぐゎあちちゅん)元気になる。

カツオの効能、疲れや肩こりを吹き飛ばそう、カツオだしの効能で見も心も軽々,かつお節は栄養がバランス良くたっぷり詰まっています.

カツオだし脳の血流を改善、、頭をはっきりスッキリさせよう、記憶力,集中力アップ、脳の疲労改善、耳鳴り改善、肩こり解消。みその効能、コレステロール規制、老化防止、美肌効果、みそ汁を毎日食べるようにしましょう。

てびち汁 700円

コラーゲンたっぷり、とろける、やわらかさ。

チャンポン 600円。

チーズ入り。

ゆしどうふ 400円

牛丼 400円

昔のカレーライス 300円 国内産野菜を使用

ヨモギとゴーヤーミックスジュース500ミリ500円

味付けモズク500g500円、塩モズク500g300円

カタクチイワシの粉末販売しています。100g-500円、カタクチイワシの成分、ビタミンB1,2,3,5,6.12,葉酸、

ビタミンD、ビタミンÈ,,カルシウム2500㎎g,リン、鉄分,マグネシウム、カリゥム、糖質の代謝を助けエネルギーを作り出し

疲労回復に役立つビタミンB1や細胞の新陳代謝を促進し、皮ふや粘膜の機能維持や成長に役立つビタミンB2,また、皮ふや粘膜の健康維持

をサポートしたり、脳神経をを正常に働かせるのに役立つナイアシンB3やビタミンB6、動脈硬化を予防しストレスをやわらげる働きのある

パントテン酸B6そして、貧血を予防し、細胞の生まれ変わりや、新しい赤血球を作り出すために欠かせにいビタミンである葉酸やビタミンB12を含みます。さらに,抗酸化ビタミンであるビタミンEを含みますので活性酸素の発生酸化力を抑え、、動脈硬化、皮膚や血管の老化を防儀、免疫力を高めてくれます。また、骨や歯を構成するのに必要なミネラルであるカルシウムやリン、マグネシウム、

などを含みます。カリウムも多く含まれますので疲労回復や利尿作用、高血圧の予防に役立ちます。良質なタンパク質を豊富に含む優れた

栄養のある食べ物です。。

 

根菜野菜の原料ゴボウ、大根

,人気の根菜野菜200円、ブリーン、美味しです。

原材料,ゴボウ、大根、黒ゴマ、黒糖,根菜野菜,長時間炊き込むと、アルカリの陽性となるので基礎体温が上がり免疫力アップする。

ゴボウは食物繊維を豊富に含でいます。便秘解消

黒ゴマの健康効果、アンチエイジング、美容、ダイエット、コレステロールを下げる。生活習慣病予防、冷え性予防。

【自家製麺(そば・うどん)】
全ての麺(そば・うどん)は、かんすい(添加物)が入っていません。安心してお召し上がりください。,,

ヘルシー沖縄そば 300円成分

長寿そば 600円
(てびち・軟骨ソーキ・三枚肉)

ヘルシーヨモギそば 500円、昔のカツオ湯

そばのスーブは、昔のカツオ湯、カツオ粉にして軟骨ソーキの上に乗せてあり生の状態で体に入り(くんちぐわあちちゅん)元気になる。

ヨモギ成分、カロテン、È,k,b1,b2、b6、ナトリウム、カリゥム、カルシウム、マグネシウム、リン、鉄、コレステロール血を下げる、ダイオキシン,残留農薬を取り除いてくれろ。

黄 金そば 400円
麺の中にウコンが入って黄色です!元気です!

軟骨ソーキそば 400円、国内産軟骨ソーキ使用

軟骨ソーキを長時間炊き込むと軟骨ソーキは肉より柔らかい。

さぬきうどん 300円
⇒ 半額セール150円 スープは昔のカツオ湯元気になる。

【おじぃオススメ!その①】

牛丼とさぬきうどんセット 550円

【おじぃオススメ!その②】

カレーライスとさぬきうどんセット 450円

お気軽にお問い合わせください TEL 080-2359-5114 営業時間 11:00~15:00 17:00~21:00

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